今日はお昼にお肉をたべましたが、ご飯は半分残しました。でも帰りの新幹線でパン２つとサンドイッチたべて、また家で焼きそばとパンをたべたんだよ～。
今日は病院で人事考課における考課者訓練のプログラムについて事務長と理事とミーティングして、ＢＳＣプロジェクトのスタッフと１時間、病院の指標づくりからはじまり医師の姿勢や派閥についてミーティングして…。そののち４時間ちょっとかけて東京に戻ってきました。
でもって、新幹線では寝たり起きたりしながら、仕事をしているのか夢をみているのかわからないくらいの時間を過ごし、夢うつつに沢山食事をしてしまったというわけ。って、全然意味不明な文章でした。すみません。
ところで、本題にはいりますが、沢山たべながらも体重はリバウンドせず、表題にあるようにダイエットは継続中です。
支離滅裂なまま筋肉つけるためにプロテイン飲んで今日はもう少ししたら寝ま～す。
